俗语说得好，女人不行三日断藕，莲藕对于女性来讲，理当是犹如闺蜜绝对于的食材。它扶助你克复体魄的心灵，增补体魄所需。中医觉得，生藕性冷，有清热除烦之功，更加合意因血热而长“痘痘”的患者食用。煮熟后由冷变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的工效，是一种很好的食补佳品，相当合意因脾胃亏弱、气血不及而表示为肌肤枯燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味...
更新时间：2024-08-04 15:05:25
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