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冬天炖羊肉,要想羊肉不膻汤鲜味美,记住只用这3种调料,收藏好
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天气越来越冷了,平日里喜爱美食的朋友们肯定又在钻研能保暖抗寒的美食了。冬季是个适合大补的季节,俗话说“夏发冬藏”:就是夏天需要发汗,把身体中沉积一年的有害物质都通过发汗排出来;而冬天则需要“藏起来”,人体会隐藏生发之气,把精气隐藏住,因此要多吃一些补中益气的食材,羊肉是补中益气的绝佳食材。在这滴水成冰、寒风刺骨的冬天,一碗清炖羊肉连汤...

更新时间:2024-08-17 14:35:55

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