快到春节了，大家在饮食上注意一些，多吃一些清爽的食物，这样能够给肠胃排毒，又能起到瘦身的功效，过年的时候，瘦出小蛮腰，就没人说你是胖子了哦，今天呢，小馋猫介绍一道美食，它就是抱子甘蓝炒肉，色香味俱全，和五花肉的搭配，营养也比较丰富，口感更加细腻。深冬碰到它别错过，每周吃2次，解油腻刮油，瘦出小蛮腰，嘴巴不臭了。抱子甘蓝属于一道绿色的蔬...

更新时间：2024-09-13 17:34:13

贡菜的光彩苍翠，口感特地爽气，吃起来没有只甘旨，并且还特地解腻。生存旁边，大师烹调贡菜时，往往宠爱搭配一些肉类，如许恐怕补充贡菜的香味。那末此日小编即来为大师瓜分一路贡菜炒肉，这讲菜肴没有只做法简明，并且也很养分安康。底下我们即来一同看看这讲菜肴的简直烹制花样吧！天冷后，没有妨要多食它，甘旨下饭，解浓重，软化血管，血管流通了。【贡菜炒...

更新时间：2024-09-10 16:23:40

今天推荐一道绿色的健康蔬菜，非常适合春节期间食用，它就是孢子甘蓝，很多人管它叫做小包菜，个头一个个都非常小，常常用来炒食，还可以搭配一种猪肉和香肠，口感清脆又爽口，春节期间吃过多油腻的食材，这道孢子甘蓝炒肉片，吃起来不会油腻，解油腻，清肠减脂等作用，而且价格还不贵，不妨为网友具体聊一聊此菜的烹饪技巧吧。冬季，遇见此菜买10斤，解油腻，...

更新时间：2024-09-08 19:10:07

今天为网友们分享春节要多食的家常菜——贡菜炒肉丝。都知道贡菜是一种脆嫩可口，肉质也更加细腻，营养价值非常高，贡菜是御用的菜肴之一，搭配肉丝吃起来营养均衡，美味鲜香，而且滋补身体，排出毒素，减少脂肪在身体堆积，有效软化血管等作用，你们学会这道脆嫩可口的贡菜炒肉丝？接下来详细聊一聊吧。天然“瘦身菜”发现了，解油腻，排出毒素，燃烧脂肪，越吃...

更新时间：2024-08-22 18:31:37

经常听到别人说，你怎么又胖了，这句话看似无意，自己的内心却是翻江倒海，所以呢，暗自下定决心减肥，今天呢，小馋猫要为大家带来一道美食，它就是韭菜炒绿豆芽，色香味俱全的美食，营养又丰富，很适合肥胖的人食用哦，一起和小馋猫看看吧。女人不想“肚子鼓”，多吃这菜，解油腻排宿便，肠道干净了，细腰瘦腿。说起这道韭菜炒绿豆芽，深受大家的喜爱，虽然是一...

更新时间：2024-08-21 03:23:42

今天分享一道低脂肪的瘦身小炒——蚝油生菜。现在社会物质水平不断提高，很多人衣食无忧，大鱼大肉天天吃，吃过于油腻的食物，容易导致三高和肥胖症，生菜是公认的“低脂肪蔬菜”，胖人常常用它做代餐菜，生菜吃起来不油腻，清淡又爽口，搭配几滴蚝油绝对是美味翻倍，你们有没有吃过这盘蚝油生菜？我们不妨详细聊一聊正确做法吧。天然的“燃脂菜”找到了，解油腻...

更新时间：2024-08-12 06:11:41

今天推荐冬日别错过的山珍美味——藜蒿炒腊肉，这道菜脆嫩爽口，有着腊肉的清香，藜蒿是江西一道名菜，以野生为主，搭配腊肉吃起来美味营养，开胃下饭，而且营养价值非常高，还可以起到排毒，燃脂瘦身等目的，过年过节吃太多油腻食物，这道藜蒿炒腊肉，解油腻，肠道也更加通畅了，不知道你们喜欢这道藜蒿炒腊肉？我们具体聊一下此菜的烹饪技巧吧。冬季，遇见此菜...

更新时间：2024-07-30 03:50:23