一个简单的样式DIY美食----蒜蓉粉丝蒸金针菇金针菇的营养价值：1、金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。2、金针菇中赖氨酸含量特别高，锌的含量也比较高。金针菇特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。食材：粉丝、金针菇辅料：大蒜1、把剁好的蒜蓉一半用六成热的油煸炒成金蒜...
更新时间：2024-09-08 12:30:04
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