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这菜我家隔三差五就要吃一次,鲜嫩爽口,5分钟就可以上桌!
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荷兰豆这类食材之前其实不罕见,然而此刻愈来愈普遍了,无论甚么时节,屡屡往菜市场皆也许见到它的身影!荷兰豆是小编非常宠爱的食材,它含有充盈的维生素C,不妨很好的解析体内亚硝胺的酶,具备抗癌防癌的效率,同时它还含的赤霉素和植物凝素等物资,具备抗菌消炎、加倍推陈出新的功效,常常食用还也许防备便秘,清肠减脂。以是这菜更加合适夏季减肥的合适食用...

更新时间:2024-08-28 11:17:41

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